Director web

Ce trebuie sa stii daca mergi pentru prima oara la o sala de fitness?

Publicat de Bianca la 27.08.2018, 16:36 | http://www.tome.ro/
xbody, sala de fitness, tehnologie ems
Pentru inceput, trebuie ca inainte de a face un anumit abonament, sa rogi personalul de acolo sa iti faca un tur al salii, pentru a vedea exact care sunt dotarile si care este starea aparatelor, mai exact o prezentare ampla a fiecarui loc de acolo, pentru a vedea daca ti se potriveste. Este foarte important ca atunci cand mergi pentru prima oala la o sala de fitness, sa stii ca folosirea inadecvata a aparatelor de acolo pot duce atat la lipsa performantei, cat si la tot felul de accidentari, de aceea este mult mai potrivit ca pana ajungi sa iti formezi o anumita rutina, sa optezi pentru un antrenor personal care te poate sfatui la orice pas. Aparatele folosite in salile de fitness sunt acelea care permit o miscare in doar doua directii, folosind scripeti si cabluri, in acest mod reusind sa limiteze miscarea executata. Acest tip de aparate te ajuta sa lucrezi o anumita zona a corpului, astfel pot ajuta la definirea corpului in maniera dorita.
+ Adauga site + Adauga anunt




Ultimele modele


Newsletter

Completati mai jos adresa de email pentru a primi ultimele informatii de pe site-ul nostru.

Promovare prin articole


Modele de site-uri